成绩一般的孩子，请别再盲目刷题

有个家长跟我说：“孩子天天刷题，成绩还是上不去。”

我问他刷的什么题。 他说：“题库买了三个版本，难度从入门到地狱。” 听完我沉默三秒，忍不住回：

“那你这是给孩子修炼成题库NPC啊？”

(资料图片仅供参考)

说实话，现在很多家长看着孩子成绩不理想，第一反应不是思考“为啥学不进去”，而是“题是不是做少了”。 于是一个又一个练习册堆在书桌上，像在堆小型长城。 孩子抬头看到那一摞书，眼神里透出一种“我已经死了”的平静。

结果就是：越刷越错，越错越烦，越烦越不想学。 最后家长气得拍桌子：“你到底在想什么！”

孩子心里想的是：“我也想知道啊。”

一、成绩上不去，不是题刷少了，而是根没扎牢

你发现没，很多孩子不是“不会”，而是“糊涂”。

数学题错，是因为计算顺序没掌握；语文扣分，是因为字词没记准；英语不及格，是因为课文听都听不懂。

但家长眼里只有一个解释：懒。

于是他们拿出杀手锏：“再刷一套卷子！” 好像题做多了，知识点就能自动钻进脑子。 结果孩子在题海里漂流，一边做一边想：“我是谁？我在哪？”

其实，大多数中等生的问题就两个字，“基础”。

知识点没吃透，题越多，漏洞越多。 每次考完都能发现新错法，连错题本都快成“错题百科全书”。

最可怕的不是不会，而是被错题打败的信心。 孩子渐渐开始相信自己“笨”，开始讨厌学习。 家长越催，关系越僵。

最后，一场关于“学习”的家庭战争，输得体无完肤。

说白了，题是工具，基础是根。 根没扎牢，越努力越徒劳。 真正能提分的，从来不是“题量”，而是“理解力”。

二、别乱补，得抓重点：三门学科三种打法

数学：不追求题量，先稳基本功。

每天十分钟计算练习，保证不焦虑。 允许出错，关键是搞清楚“为什么错”。 比如少看一个小数点、忘写单位，这些才是真凶。 改对了，比再刷十页题都有用。

还有课本例题，那才是解题模板。 别嫌简单，那些“太基础的题”，往往才是考试的“命题母体”。 把它吃透，随便换个数字你也能打回来。

说句真心话，奥数题做得再漂亮，考试不会加分； 但课本例题没掌握，考场上真能整个人脑子短路。

语文：别急着“文学梦”，先别丢“基础分”。

低年级的孩子，读课文读得顺，生字写得对，这就已经赢一半。 每天写三个字，读一段课文，哪怕只花十五分钟，也比盲目拓展有效。 课文后的“词语表”“生字表”，那才是语文的真心话。

高年级就多背诗，别死记，得明白什么意思。 比如“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，理解完那句的孩子，一般都能熬过期中考试。 作文也别急着拔高，先积累。

生活里的小事，记下来就是素材。 喂鸽子、扫地、挨骂、发呆，都能写。

只要写得真，老师就会给分。

英语：背单词不如多听几遍。

听得多，语感就会来。 每天十分钟课本音频，早上刷牙、晚上躺床上都行。 别逼着孩子背单词表，那玩意太枯燥。 换个思路——让他听懂句子，比如“I have an apple”，比死背“apple—苹果”靠谱。

学校讲到哪，就跟到哪。

不求超前，只求扎实。 每节课的单词会写、课文能读、句子能理解，这才是真本事。

英语的世界就是这样，慢的人反而稳。

三、别催了，陪着走才是真辅导

有的家长总说：“我都是为了你好。”

孩子听着听着，心里默念：“那能不能先别说了。”

家长最大的问题，不是不会教，而是太焦虑。 焦虑让人急躁，急躁让人指责，指责让孩子自闭。 一句“你怎么这么笨”，能把孩子的学习热情一键删除。

其实孩子最怕的不是不会，而是“被否定”。

他们需要的不是骂，而是引导。 你可以问：“你觉得是哪一步没看懂？” 和孩子一起拆解问题，哪怕慢一点，也能让他重新相信——自己有能力。

别再夸聪明，那只会让孩子怕犯错。 该夸的是努力，是进步。 今天少错两道题，就该庆祝。 哪怕只背对一首诗，也该表扬。

因为学习从来不是跨栏，是耐心的慢跑。

还有个真相，不少家长花了上万报班，最后收获的只有一摞讲义和更深的焦虑。 孩子成绩没涨，家庭关系倒先塌了半边。 其实最值钱的辅导，叫陪伴。

一起看课本、改错题、读课文。

这种平凡的小事，能让孩子知道：有人在乎他。

四、慢一点，孩子才有力气走远

教育就像修路。

有的路宽，有的路窄； 有的孩子跑得快，有的孩子绕远路。 但只要方向对，慢一点也能到终点。

别把学习当战争，别把孩子当士兵。 他不是要被逼着赢，而是要学会坚持。 当他能心平气和地说：“我今天会一点点多了”，那一刻的成长，比一百分还珍贵。

家长该做的，是稳住情绪。

孩子没信心的时候，给他信任； 孩子卡壳的时候，给他空间； 孩子想放弃的时候，陪他一起咬牙。

教育的尽头，从不是分数，而是人格。

当一个孩子因为被理解、被支持，而重新点亮眼神，那才叫“真正的进步”。

所以说，学不好没关系，学不想学才麻烦。

成绩一般的孩子，更需要被看见、被理解，而不是被催赶。 放下题海战术，守住课本基础，陪他慢一点、稳一点。 哪怕只是多记一个单词、多算对一道题、多写一句完整的话。

那都是往前的方向。

教育从不是一场冲刺，而是一场温柔的耐力赛。

只是跑太快的家长，常常忘了：孩子也要喘气。

关键词 语文 英语 刷题 中等生 短语训练精选题