首页 > 宏观 >

今亮点！孕期能吃扇贝_孕妇可以吃扇贝吗

2023-06-07 19:43:47 来源：互联网

(资料图)

1、孕妇可以吃扇贝，扇贝中含有脂肪酸、蛋白质、维生素、钙、锌等微量元素。

2、适当食用扇贝有利于胎儿的生长发育，对孕妇有益。

3、但是扇贝只能适量食用，因为扇贝是寒性食物，吃多了容易引起腹泻。

4、尤其是脾胃虚寒的孕妇更不要多吃扇贝。

5、吃扇贝的时候一定要活吃，扇贝是不能死吃的。

6、另外，扇贝一定要煮熟了吃。

7、当扇贝未煮熟时，可能含有细菌、寄生虫等。

8、孕妇吃了会对孕妇和胎儿产生不良影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。